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大起大落谁都有，拍拍灰尘继续走！

人生就是体验，生活就是经历，没有永远的一帆风顺，没有一直会幸福的人，风雨总会有，风浪自己扛！脚下的路，无论曲折平坦，认定了别回头，迈开步子向前走。选好的事，别管成功与否，认定了别徘徊，坚持不懈去完成。幸福不是想来的，而是努力得来的。成功不是梦来的，而是奋斗搏来的。要想成为人上人，就得吃的苦中苦，勇者无泪，才能坚强，强者无惧，才能胜利。不要抱怨现在的境遇，不要责备失败的自己，人的遭遇本不同。大起大落......

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32岁到47岁，黄金15年，你需要做的10件事，写的真好！

人的一生，从三十而立迈向四十不惑的一段路上会有很多新的感悟，不管怎样，这十门功课是少不了的。亲们共勉！1、学会放手这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在;努力在，成功就在。2、储蓄友谊真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。3、播种善良一定要极......

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“成年人的心酸与无奈，句句心疼”

01   “时间一直向前走，没有尽头，只有路口。时间识人，不经一事，不懂一人。” 02   “看着镜子中的自己，陌生又熟悉，岁月留下的不仅是痕迹，还有无尽的 心酸。” ......

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蒋长扬当众投喂何惟芳，冷面将军变炫妻狂魔

#芳名远扬这是真的婚后# 谁懂啊！！蒋长扬当众投喂何惟芳时那个眼神，简直要把"我老婆天下第一好"刻在脑门上了！被嘲俗气就立刻护短"日进斗金"，表面冷面将军私下竟是炫妻狂魔????6.30都给我来看什么叫"世俗烟火与星辰大海皆是你"！ 发布于：河南

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心理学：最让中年已婚女人显“廉价”的3个行为，希望你一个都没有

大家好，我是东林夕亭，您的情感疗愈师。今天咱们聊点扎心的——中年已婚女人，最显“廉价”的3个行为。注意，这里的“廉价”不是指物质，而是一种状态，一种让人看了忍不住摇头的“掉价感”。我知道，这话听起来有点刺耳，但你先别急着反驳。你有没有想过，为什么有些女人到了中年，反而越活越憋屈，越活越没存在感？甚至在家里、在朋友眼里，都成了“透明人”？我跟你说，真正的“廉价”，从来不是年龄、外貌或者经济条件，而是......

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情绪失控的家长，培养不出稳定的娃

人不是橡皮筋，天天绷着，总有一天会崩。上周末，我回家蹭饭，刚进门还没脱鞋，就看见我侄子趴在客厅茶几上写作业，嘴里念叨的是“函数和生活到底有什么关系”，笔下写出来的是“我好累”。他妈坐在沙发上，手拿一根鸡毛掸子，神情比端着核按钮的总统还紧张，仿佛侄子只要写错一笔，她的GDP就少一百个亿。饭桌上，我问小孩最近怎么样，他语速平静得像录音带被放慢：“最近没啥，就是有点儿不太想活了。”旁边大人一听，立马跳脚......

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蠢女人才跟男人硬碰硬！聪明中年女人都用这5个字，让他服服帖帖

大家好，我是东林夕亭，您的情感疗愈师。????今天咱们聊点扎心的——中年女人怎么在感情里“赢”得轻松？ 你有没有发现，有些女人，明明四十多了，可活得比二十岁还潇洒？男人对她服服帖帖，家里家外一把抓，可人家半点不累。你再看看自己，天天操心老公孩子，累得跟老黄牛似的，结果呢？男人嫌你唠叨，孩子嫌你烦，自己还憋一肚子委屈。问题出在哪儿？ 我跟你说，就出在“用力过猛”上。真正聪明的中年女人，早就不玩“硬碰......

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经观头条｜00后在养老院，像哄孩子一样哄老人

从贵州遵义跨越2000公里来到北京的养老机构实习后，胡修香才意识到，养老院的实际工作与课堂所学有着巨大差异。2025年除夕夜，她负责护理的一位老人过世。那是她22年的人生中，第二次直接地面对死亡。因父母常年外出务工，胡修香是爷爷奶奶相伴长大的。在她小学五年级的一天，奶奶因高血压倒在猪圈门口，她是第一个发现的人。奶奶的突然离世，对胡修香的心理造成了巨大冲击，她一整天说不出一句话。可这一次，即使有了心......

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88年妻子考上清华与我离婚，我驻守边疆20年，转业时与她再重逢

创作声明：本文为虚构创作，地名人名虚构，请勿与现实关联本文所用素材源于互联网，部分图片非真实图像，仅用于叙事呈现，请知悉“林远？”女人的声音在宴会厅里颤抖，手中的香槟杯险些滑落。她穿着黑色晚礼服，珍珠项链在灯光下闪着冷光。男人转过身，制服上的徽章无声地诉说着二十年的时光。他的脸已经被风沙雕刻得棱角分明，眼神深邃如古井。“苏晴。”他只是轻轻点头，仿佛她不过是多年前一个模糊的影子。01一九八八年夏天，......

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毛尖｜我们的王老师

王晓明我们的王老师，也就是王晓明老师，今天七十岁。从八九十年代跟着王老师读书，我们每个人，都能模仿王老师。晓忠抱怨城市改造把大饼油条赶走了，启立就会说：早餐，简，单点，黄油，两片面包，煎个鸡蛋。王老师年轻时候有一点点结巴，又在旧法租界长大，交换彼此生活的时候，他提到的简单早餐，让泡饭咸菜长大的我们把他当玛丽皇后，“没有面包，干嘛不吃蛋糕”。没有比我们更肆无忌惮的学生了。王老师第一次当导师，用我们师......

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七言｜五行，缺钱

“01别为难自己，孤独比将就有趣多了。“02你可以念旧，但不要期盼一切如旧。“03不管五行缺什么，成年人永远缺钱。“04生活远比想象中让人委屈，但是你远比想象中强大。“05人生其实没什么好后悔的，很多事就算重来一遍，当时的你，还是会做同样的选择。“06过去的事，交给岁月去处理；未来的事，交给时间去证明。“07生活的疲惫需要一个温柔的梦和一个很爱的人才能化解。 ......

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600多万粉丝！27岁“李福贵”为啥火了？

“打豆腐嘞来喽！” 随着一声响亮的吆喝，村子里的老人都慢慢围聚过来。“闺女，你咋才来啊，还以为你今天不来了。”“我来呀，我知道你们等着我的。”这样亲切的对话，每天都在河南新乡卫辉市的各个村庄上演。视频中的姑娘叫李福贵，本名李亚云，今年 27 岁，是一位单平台拥有 600 万粉丝的自媒体博主。她的账号里，记录了自己在乡村卖货，跟村子里老人们相处的点点滴滴。她用短视频记录着河南朴实的农村生活，吸引了众......

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喊了15个同事来吃饭，却只给妻子20块买菜钱，开饭时丈夫颜面尽失

创作声明：本文为虚构创作，地名人名虚构，请勿与现实关联本文所用素材源于互联网，部分图片非真实图像，仅用于叙事呈现，请知悉“你老婆做饭真有一套，我们就不客气了。”黄科笑着往餐桌走去，李斌在身后点头应和：“那是，她手艺好着呢。”然而下一刻李斌的脸色瞬间变得铁青...01三月的午后，办公楼里弥漫着打印机的墨粉味和速溶咖啡的香气。李斌端着搪瓷杯站在茶水间门口，听见里面传来黄科那熟悉的笑声。“周末我媳妇又整......

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看透了人性，你才能经营好婚姻

你有没有发现这样一个现象：多年婚姻，明明曾经亲密无间的两个人，却常常因小事而大动肝火。你唇枪舌剑，我也针锋相对，两者互不相让。到最后，再亲密的关系，也会走向分崩离析的结局。大多时候婚姻出了问题，其实都是卡在人性这一关。毕竟，婚姻中，感情只是表象，人性才是真正的底色。人心最是多变，人性最是难猜，哪怕是最亲密的关系，也不例外。永远不要高估感情，看透了人性，你才能经营好婚姻。01人性慕强，好的婚姻需要强......

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婚姻的痛苦根源大都和伴侣无关，你痛苦，往往源于你总想修正对方

文｜小雯很多婚姻的裂痕，不是始于出轨，也不是源自家暴，而是，“你怎么还不改？”你嫌他不体贴，他嫌你太敏感；你希望他积极改变，他却觉得你咄咄逼人；你一边努力让他“更好”，一边却越来越委屈。直到有一天，你彻底心寒地发现：婚姻里最难的，不是忍受一个不完美的人，而是试图去“修正”一个不想改的人。你知道吗？婚姻的痛苦根源百分之九十九和伴侣无关，你的痛苦，往往源于你总想修正对方。一、“我就是为了你好”，是婚姻......

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为什么好人会没有好报呢？对自己太不好，是你频招恶意的根源

文｜小雯你有没有发现，生活中总有那么一些人：明明性格温和、为人善良，对谁都好，却总是活得很辛苦。越是对别人掏心掏肺，越被人误解；越是不计较得失，越被人随意对待；甚至连一丝微小的尊重都要靠忍耐换来。而另一些人呢？嘴巴毒一点，脾气硬一点，界限感强一点，反而更受人敬畏、被人高看，日子也过得轻松不少。于是你开始困惑：“是不是这个世界不值得善良？”“是不是做个好人注定吃亏？”但其实真相更扎心：不是好人没有好......

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想让那个试图控制你的人成为下位者？学会顺而不从，你就赢了

文｜小雯你有没有遇到过这样的人：他说话永远带着暗示，希望你按照他的方式去做；他总让你觉得“是不是我太不懂事了”“是不是我又做错了”；你总是小心翼翼地配合他，不敢拒绝，不敢违背，不敢有自己的情绪。你不是不明白自己在被控制，你只是被困在“既想维护关系，又想守住自我”的拉扯中，不知道怎么挣脱，也不敢轻易反击。你害怕正面冲突，怕撕破脸，怕对方翻脸不认人；你更怕被说“太敏感”“太玻璃心”“不好带”“不合群”......

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蔡澜谈人生意义：吃好睡好多玩不羡他人

人生意义到底是什么呢？吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是最大的意义吧，一点也不复杂。#晚安#—— 蔡澜