产后坐月子,这3个错误妈妈不要犯,自己轻松可苦了娃

大家好~我是明儿er~

生完孩子,也进入到了坐月子的一个阶段。

坐月子也是女性脱胎换骨的一个阶段,所以也要注重好的习惯,如果没有注重好的习惯,产后坐月子也会落下病根。

除了妈妈,宝宝也是跟随着妈妈进入坐月子的状态。

第一个月,宝宝多数时间是在睡觉的状态,所以坐月子的同时也要考虑到宝宝。

如果妈妈们没有注重宝宝,宝宝可能就要遭罪了。

传统的坐月子观念是疏忽宝宝的,所以很多宝宝都被坑了,应要提前的做好功课。

尤其是这3个错误,妈妈们不要疏忽。

1:捂月子,影响宝宝呼吸系统

坐月子,妈妈是畏惧风吹的,如果经常受风吹也可能会引起关节疼痛。

坐月子,老一辈人也是提倡要避免吹风,不能外出。

也有很多老人会采取捂月子。

如果捂月子,这也会影响到宝宝的呼吸系统。

尤其是宝宝的心肺功能本身是不成熟的,如果捂月子空气不通风,也很容易导致室内滋生细菌。

除此之外,在捂月子的时候室内的空气含氧量也会降低,宝宝也很容易出现缺氧的情况,这一点也要被我们重视。

坐月子的环境,应该要注意空气流通,避免对宝宝产生影响,别人不说自己也要清楚。

如果坐月子的时候没有注重空气流通,这对宝宝的影响伤害还是很大的。

2:汤月子,影响宝宝的肠道

坐月子,妈妈们的身体比较虚弱,也会进入到坐月子的一个状态。

但是,很多妈妈都会给宝宝喂汤喝,但是频繁喝汤也很容易导致母乳脂肪过高,这也会影响到宝宝的消化情况,这一点也要被我们所重视。

坐月子的时候也要注意营养均衡,避免宝宝体内贮存脂肪过高,这对宝宝的肠道负担也会更大,影响也很大。

3:独立,宝宝可能会产生心理阴影

坐月子的时候,宝宝多数的时间都是处于一个睡眠的状态,妈妈们也要避免让宝宝独立。

如果让宝宝过度的独立,也很容易丢失安全感,宝宝的安全感不足,也很容易产生心理阴影,这一点需要被重视。

心理阴影,也对宝宝的心理健康影响是很大的,所以这一点也要被我们所重视,别人不说自己也要清楚。

妈妈坐月子也要注意宝宝。

不能光顾着自己坐月子,也要注意到宝宝成长发育,尤其是环境、饮食,都对宝宝会带来直接的影响。

坐月子要注意室内空气流通,也要注意饮食清淡,这样对妈妈好,对宝宝也好。

坐月子不是自己一个人,宝宝也会随着妈妈进入月子状态,甚至家里人也会因为坐月子而改变生活习惯,这一点都是应该被我们所重视的。

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发布于:广东

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