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身高管理师
扬子晚报小记者体验
Little Height Manager
每个孩子都期待着长大，更是好奇自己未来能长多高呢！9月22日下午，扬子小记者走进健高儿科，一起来认识身高的重要性，学习如何科学有效地进行身高管理。
身高管理小课堂
活动开始，由护士姐姐给小记者们介绍我们的成长规律。她告诉我们：身高管理并非一蹴而就，它是一个长期且系统的过程。首先，我们需要了解影响孩子身高的因素。遗传因素固然重要，但后天的环境、营养、运动和睡眠等同样不可忽视。例如，充足的睡眠有助于生长激素的分泌，从而促进骨骼的生长。合理的营养摄入，如富含蛋白质、钙、维生素等的食物，为孩子的生长提供了必要的物质基础。
同时，运动对于身高的增长也有着积极的作用。像篮球、跳绳、游泳等有氧运动，可以刺激骨骼发育，增强肌肉力量。家长们要重视孩子的日常生活习惯，为他们创造有利于身高增长的条件。只有全面认识身高管理，才能更好地帮助孩子在成长道路上发挥潜力。
定期监测追踪
护士姐姐建议小记者家长可以每隔一段时间为孩子测量身高、体重，并记录下来。通过绘制生长曲线，直观地了解孩子的生长趋势。
同时，定期带孩子进行体检，检查骨龄、微量元素等指标，及时调整身高管理策略，为孩子的成长保驾护航。这一天，健高儿科也免费给小记者们提供了骨龄检测，大家纷纷排队等待。
手工艺品DIY
等待的过程中，护士姐姐也准备了花束小手工给大家制作，来看看她们制作的成果吧。
发布于：江苏